2021/9/13【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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21年09月13日(月)

2021/9/13

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-600g

キッチン19.5℃。

【記録グラフ】
気温 朝
21℃
気温 朝(℃) のグラフ
室温
20.4℃
室温(℃) のグラフ
湿度
81.9%
湿度(%) のグラフ
体脂肪率(朝)
40%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
体重
65kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
黒糖ロール3個・501Kal(1人前) --- kcal
ツナ(1人前) --- kcal
無花果(1人前) --- kcal
バナナ小1本(1人前) --- kcal
Coffee、スキムミルク(1人前) --- kcal
  --- kcal
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