２０２１/９/１４【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>もも子の明日さんのトップページ>記録ノートを見る>２０２１/９/１４
21年09月14日（火）

２０２１/９/１４
< ２０２１/９/１３ 　｜　２０２１/９/１５... >
２０２１/９/１４ 画像1 ２０２１/９/１４ 画像2
±０

キッチン２０℃。

【記録グラフ】
気温　朝
20℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
20.5℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
75%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
37%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
黒糖ロール１個（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
12時
ざる蕎麦（1人前） --- kcal
焼き餅２個（1人前） --- kcal
16時
和風ハンバーグ膳（1人前） --- kcal
20時
鰹刺身（1人前） --- kcal
揚げ焼売（1人前） --- kcal
缶ビール３５０ml・１４０Kal（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE