no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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21年10月13日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1593kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
香月堂 フィナンシェ（1人前） 193 kcal
山崎製パン㈱ ミルクブールパン（1人前） 377 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
なすとピーマンの味噌炒め（1人前） 133 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
じゃがいもと人参の煮物（1人前） 292 kcal
松前 マグロ 刺身（1人前） 125 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
聖護院 八つ橋（1人前） 59.3 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  1593 kcal
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