仕事 車で出張【きょろきょろ60Dさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きょろきょろ60Dさんのトップページ>記録ノートを見る>仕事 車で出張
21年11月29日(月)

仕事 車で出張

< 休日 環境美化運動...  | 仕事 眼科受診 >
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 ウインナー・スクランブルエッグ・つくね・コーンコロッケ
【間食】

【晩ごはん】
 サンマ・ホルモン・キャベツ・鍋・回転饅頭
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率(夜)
28%
体脂肪率(夜)(%) のグラフ
BMI
23.6
BMI() のグラフ
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
10038歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
72.4kg
体重(kg) のグラフ
 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする