no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


AB型

no title

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

食事の記録
1685kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
みそ汁（1人前）	46.3	kcal
紀文はんぺん（1人前）	26.2	kcal
ケンタッキーフライドチキンナゲット（1人前）	46	kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
いのくち焼きのり（1人前）	5.3	kcal
旭松納豆（1人前）	51.9	kcal
ほうれん草のおひたし（1人前）	10	kcal
草餅（1人前）	137	kcal
玉子焼き（1人前）	132	kcal
12時
森永ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前）	65	kcal
パルシステムきな粉（1人前）	21.9	kcal
サークルK サンクス焼き芋（1人前）	73.8	kcal
TONO しじみ珍味（1人前）	10	kcal
TONO しじみ珍味（1人前）	10	kcal
20時
シーザーサラダ（1人前）	162	kcal
ブイヤベース（1人前）	198	kcal
びっくりドンキーティラミスパフェ（1人前）	322	kcal
ココア（1人前）	24.7	kcal
ドトールコーヒーカプチーノ S（1人前）	82	kcal
Yakult ヤクルト（1人前）	50	kcal
MEGMILK 牛乳（1人前）	133	kcal
デルタインターナショナル黒ごまアーモンドきな粉（1人前）	51	kcal
みかん（1人前）	25.3	kcal
	1686	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ