無財の七施さん
最新の記録ノート
|
2022年 |
|
|
1月 |
|
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
22年01月10日(月)
千人湯入浴券 |
< 猫が叫ぶ
| 水道濾水 >
|
朝、7:00に販売を始めるとサンデー山口の記事がでたので、6:30に家を出た。 セブンに車を置いて、7時に松政に行くと、人が沢山並んでいた、 順番が来たのは、7:50、順番来るのに50分かかった、 購入枚数に制限はなく8:00頃には、入ってくる人は、少なくなった。 でも、9時頃になるのではと思う。 外来入浴券、23年一月末の有効期限。
|
|
【記録グラフ】 |
|
【食事の記録】 |
5時 |
森永製菓株式会社 おいしい青汁(1人前) |
48 |
kcal |
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) |
10.9 |
kcal |
KAGOME つぶより野菜(1人前) |
73 |
kcal |
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) |
4.3 |
kcal |
DHA&EPA(1人前) |
11.5 |
kcal |
サントリー ロコモア(1人前) |
8.6 |
kcal |
ロート製薬株式会社 ロートV5(1人前) |
2.7 |
kcal |
明治 R-1(1人前) |
75 |
kcal |
神戸物産 黒にんにく(1人前) |
31.1 |
kcal |
エスエス製薬株式会社 エスカップ(1人前) |
70 |
kcal |
シナモン(1人前) |
25.5 |
kcal |
山田養蜂場 蜂蜜(1人前) |
21.4 |
kcal |
グリコ BIFIX(1人前) |
71 |
kcal |
9時 |
バナナ(1人前) |
188 |
kcal |
日清食品 日清焼そばU.F.O. 129g(1人前) |
553 |
kcal |
12時 |
ステーキ(1人前) |
523 |
kcal |
豚肉(1人前) |
26.3 |
kcal |
かいわれ大根(1人前) |
8.4 |
kcal |
ブロッコリースプラウト(1人前) |
--- |
kcal |
16時 |
たいまつ食品 もち(1人前) |
126 |
kcal |
19時 |
納豆(1人前) |
100 |
kcal |
肥前豆腐 ごま豆腐(1人前) |
92 |
kcal |
|
2069 |
kcal |
|
|
食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|