220205 数子からかおりに【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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22年02月05日(土)

220205 数子からかおりに

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【朝ごはん】 黒糖生姜ミルクティ、コーヒー
【昼ごはん】 牡蠣味噌煮込みうどん、フライドチキン
【間食】 コーヒー、南部せんべい、炒り大豆、黒糖
【晩ごはん】 雑煮(野菜、魚すり身、餅)、漬物
【夜食】

【今日の感想】











昨日届いたサポーターを装着して寝たら、
とても寝苦しかった。
不安定な肩関節がしっかり押さえられて痛みは軽減したが、
なんだかごちゃごちゃ感があってスッキリしない。
途中、取り外して二度寝。
このところの夜間の気温の変化についてゆけない。
寒いなら寒い。
暖かいなら暖かい。
と、自然に文句を言ってもはじまらないな。
パジャマを薄手にしましょう。














あああ、今年も買ってしまった。
かおりの本。












【記録グラフ】
QOL活動
1点
QOL活動(点) のグラフ
塩分摂取
1点
塩分摂取(点) のグラフ
学習
1点
学習(点) のグラフ
写経
1回
写経(回) のグラフ
   
コメント
ぴぃずま 2022/02/05 21:35
え、まさかまさか、ばんどーさん行った??
私、想像力働かせ過ぎ?
 yukatroll 2022/02/06 07:51
行った、行った、太郎さんに行ったよぉ。
なんで、まさかまさかだった?
行かない…って言ってたっけか?
・:*+.\(( °ω° ))/.:+

新商品のフライドチキンがあったので食べた。
メニューに載ってなくて、壁に貼ってあるやつね。
が、1/3でギブ。
フツーの塩唐揚げや手羽元の方がブヨブヨしていなくて美味しい…と思った。
牡蠣は6個入ってて美味しかった。
ぴぃずま 2022/02/06 15:31
あぁ、ごめーん、まさかまさか、じゃなくて、もしかしてもしかして、の方が正しい日本語の使い方だ!
私もばんどーさんに行きたいな、という欲望と願望があらわれちゃったんだな。
最近、適切な日本語選べなくて、ヤバいワタシです(苦笑)
 yukatroll 2022/02/06 17:36
フフフフ(^ ^)
そうかなぁ…と思いながらも、
アタシもいつもテキトーなこと言っちゃってるから、
行きま宣言でもしていたかなぁ…と。
ワタシも
   主語がないから何言っているかサッパリわかんない。
って、しょっちゅう夫に言われてるよ。
でも、ヤバくないヤバくない。
ぴぃちゃんもヤバくないよ。
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