２月２５日(金)【hyaleteGさんの健康管理カラダカラノート】

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22年02月25日（金）

２月２５日(金)
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【記録グラフ】
ヨガ
60分
ヨガ（分） のグラフ
 		食事の記録
1819kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
煮物（1人前） 133 kcal
卵焼き（1人前） 88.9 kcal
リンゴ（1人前） 54 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
14時
ごはん（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
お浸し（1人前） 25.4 kcal
18時
とろタク丼（1人前） 289 kcal
まぐろたたき（1人前） 281 kcal
スープ（1人前） 73.8 kcal
大高酵素（1人前） 180 kcal
  1819 kcal
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