no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年03月13日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1473kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 17.5 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 7 kcal
ファーストフーズ 明太子（1人前） 175 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 5.3 kcal
玉子焼き（1人前） 132 kcal
旭松 納豆（1人前） 51.9 kcal
一正 カニカマ（1人前） 9.5 kcal
20時
山崎製パン もっちkなこ（1人前） 224 kcal
ハウス クリームシチュー[袋]（1人前） 150 kcal
じゃがいも（1人前） 103 kcal
びっくりドンキー ティラミスパフェ（1人前） 322 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
堂本食品 干しいも（1人前） 30.3 kcal
ドトールコーヒー カプチーノ S（1人前） 82 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
  1473 kcal
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