no title【taka'さんの健康管理カラダカラノート】

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22年04月03日（日）

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副総代として会計引継ぎを行った。
町内の銀行口座名義の書き換えから行わないといけない。

経験者が少なく皆が手探り状態に近いが、皆のためになるように行動するのは変わらない。
無駄な事は出来るだけ省略し、後続の人たちにも分かり易い仕組みつくりにしていくのも役目だと思う。
お役御免の1000日からのカウントダウンは確実に進んでいくのも確かだ。
【記録グラフ】
EX値
0.2
EX値（） のグラフ
 		消費カロリー(kcal)
1675kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
1245歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
128mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
82mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
61
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
23.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
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