無財の七施さん
最新の記録ノート
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2022年 |
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22年05月23日（月）
草刈り |
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< 記憶の学校
｜ ネクタイピン >
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業者の人に頼んだのだろう、朝から草刈りの始まりで、自動車を移動した。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 10時 |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| DHA＆amp;EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| ロート製薬株式会社 ACT-VISION（1人前） |
2.7 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| 明治 のむヨーグルト プレーン100ｍｌ（1人前） |
67 |
kcal |
| 自然共生 発酵黒ニンニク（1人前） |
19.4 |
kcal |
| 大正製薬 リボビタンＤ（1人前） |
74 |
kcal |
| 13時 |
| ジャパンギャルズ 酵素青汁（1人前） |
9.8 |
kcal |
| オリーブオイル（1人前） |
120 |
kcal |
| ヨコオ 酢味噌（1人前） |
66.9 |
kcal |
| 卵焼き（2人前） |
265 |
kcal |
| さば（1人前） |
142 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| 豆腐（1人前） |
82.8 |
kcal |
| 14時 |
| ひじき（1人前） |
46.9 |
kcal |
| 千切り大根（1人前） |
89.7 |
kcal |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（2人前） |
1.4 |
kcal |
| 第一三共ヘルスケア リゲイン（1人前） |
1.9 |
kcal |
| ロート製薬株式会社 ACT-VISION（1人前） |
2.7 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアプレミアムＥＸ（1人前） |
2.4 |
kcal |
| 19時 |
| そば寿司（1人前） |
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kcal |
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1335 |
kcal |
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