ネクタイピン【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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22年05月24日(火)

ネクタイピン

< 草刈り  | 暑くて >
羽のあるネクタイピンを使い始めてから、紛失しなくなった。
100円ショップで3個買ってから、前に残ってたのが、紛失しないのだ。

【記録グラフ】
体年齢
64
体年齢() のグラフ
筋肉量
58.4kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
19
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.8
BMI() のグラフ
万歩計
2561歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1704kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
26.1%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1066kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
83.3kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
5時
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) 4.3 kcal
山田養蜂場 プロポリス(1人前) 7.2 kcal
DHA&amp;EPA(1人前) 11.5 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
ロート製薬株式会社 ACT-VISION(1人前) 2.7 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
明治 のむヨーグルト プレーン100ml(1人前) 67 kcal
自然共生 発酵黒ニンニク(1人前) 19.4 kcal
大正製薬 リボビタンD(1人前) 74 kcal
13時
ジャパンギャルズ 酵素青汁(1人前) 9.8 kcal
ヨコオ 酢味噌(1人前) 66.9 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐(1人前) 92 kcal
(1人前) 233 kcal
レタス(1人前) 93 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
セブンイレブン ミックスサラダ(1人前) 111 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) 5.9 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) 0.71 kcal
第一三共ヘルスケア リゲイン(1人前) 1.9 kcal
ロート製薬株式会社 ACT-VISION(1人前) 2.7 kcal
FUJIFILM メタバリアプレミアムEX(1人前) 2.4 kcal
  1066 kcal
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