またやってしまった…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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22年06月10日（金）

またやってしまった…↑
< う～むアマゾン…→ 　｜　さてさて…↑ >
【朝ごはん】
392.5kcal
【昼ごはん】
542.2kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　昨日、コメントを頂きコメ返しを書いておいたはずなのに今朝見たら書かれてない…
またやっちまったらしいです…
コメを書いている途中で違う所を見て、そのまま閉じてしまった…
最近とても多いです…
ボケが始まったか！
　昨日のAmazonの件、返金してもらうようにしました。
何だかここの所品物が届かない事例が2件…信用無くなるなぁ…
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■ 東北の物産を買おうキャンペーン！

　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
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このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
55回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
125mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
75mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
30.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
78.6kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
934kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1.07人前） 252 kcal
美山 焼肉屋の味（0.15人前） 28.2 kcal
サントリー 伊右衛門　京都ブレンド（1人前） 0 kcal
トップバリュ 6種野菜とキャベツの千切り（0.5人前） 14.3 kcal
マコーミック フレンチドレッシング（1人前） 55 kcal
9時
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0（1人前） 43 kcal
12時
東洋水産 マルちゃん　ズバーン　旨コク濃厚味噌　（1人前） 462 kcal
チャーシュー（1人前） 17.2 kcal
卵（0.8人前） 51.9 kcal
もやし（0.3人前） 11.1 kcal
  934 kcal
食事レポートを見る
コメント
小雑把 2022/06/10 07:53 
manaちゃいましたかぁ。(笑)
Amazon、まずは良かった。
 みたお 2022/06/10 09:07 
＞manaちゃいましたかぁ。
mana？
Amazonは調べたのち返金すると…
ったく（ーー；
manakei 2022/06/10 09:06 
カラダカラで流行らせましょう。
「manaる」

思い出しましたが
以前、夫の事務所に海外から謎の宅配便が届き
危険物か？そうでなくてもヤバいものでは？と大騒ぎに。
各方面に相談しました。
数日後に判明したのは
アマゾンでの注文品でした（笑）
 みたお 2022/06/10 09:10 
あ！そっか「manaる」ね(笑)
それを忘れてました～
って…ワシmanaったかな？(笑)
そうそう、中国から謎のものが送られてくるとびっくりしますよね(^^；
でも、良く見れば海外発送とか書いてありますからね(^^)
manakei 2022/06/10 09:17 
正確に言えば
manaる、とは
せっかく書いたものを自分の不手際（指の太さがネック（汗））で消してしまう、ということで
みたおさんのケースはちょっと違うかもですね（笑）
 みたお 2022/06/10 09:19 
あ…そっか～(笑)
ワシの場合アップし忘れる…
「みたる」ですかね(笑)
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