no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年07月03日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1507kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
永谷園 お吸い物（1人前） 5 kcal
ファーストフーズ 明太子（1人前） 175 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 26.2 kcal
旭松 納豆（1人前） 51.9 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
聖護院 八つ橋（1人前） 59.3 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
19時
木村屋總本店 あんぱん（1人前） 281 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
セブンイレブン おでん　昆布巻き（1人前） 9 kcal
ampm 手巻寿司 サーモン（1人前） 163 kcal
伊藤ハム 生ハム（1人前） 32.4 kcal
ドトールコーヒー オリーブ（1人前） 13 kcal
トップバリュ　 エビシューマイ（1人前） 26.6 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 17.5 kcal
かんてんぱぱ わらび餅の素（1人前） 146 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
パルシステム きな粉（1人前） 21.9 kcal
ツナと玉ねぎのマリネ（1人前） 135 kcal
  1507 kcal
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