no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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22年09月08日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
936kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
スターバックスコーヒー ヨーグルト（1人前） 93 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
なすとピーマンの味噌炒め（1人前） 133 kcal
松前 マグロ 刺身（1人前） 125 kcal
オリジン東秀 ねぎま（1人前） 62 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ごぼうサラダ（1人前） 87.9 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  936 kcal
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