やっぱりダメか…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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22年11月25日(金)

やっぱりダメか…↑

< 今年は終わり?いや...  | 実は…→ >
【朝ごはん】
602.7kcal
【昼ごはん】
411kcal
【晩ごはん】
kcal           
==========================
 昨日の予報では12月4日だけ曇りのち雪マークだったけど、また雪マークに戻りました…
12月に入ったらいきなり雪の日が続くそうで…
しかも大雪の可能性があると…
もう諦めました…
今度は来年の春です。
あ~~長すぎる…憂鬱だ…しんどい…
まる子さん的に言うと凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹凹
って感じ…凹凹
とにかく今年2022年は我が人生で最悪の年でしたよ…
こんなのってあるか!!!!
ワシがなに悪いことした??
あ~~しんどい…
 隣に保育所が来てから毎日のように子供の泣き声や叫び声が聞こえます。
昔はイライラしてたと思うけど、今は全くそれがありません。
むしろ「今のうち騒ぐだけ騒いで、泣くだけ泣け!」と…
将来の日本はお前らが動かしていくんだぞ!
ワシはもうすぐ消えるけどと…
とは言っても、そんなすぐじゃないけど(^^;
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【記録グラフ】
脈拍
63回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
110mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
70mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温(℃) のグラフ
体脂肪率
27.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1013kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
79kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
ご飯(1.215人前) 286 kcal
ミツカン 金のつぶ ひきわり(1人前) 74 kcal
ヱスビー食品 とんこつ辛味噌(0.8人前) 51.7 kcal
ベジミール 6種野菜とキャベツ千切り(0.5人前) 15 kcal
トップバリュ イタリアンドレッシング(1人前) 32 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0(1人前) 43 kcal
食事の脂にこの1杯。(1人前) --- kcal
リンゴ(1.1人前) 101 kcal
13時
エースコック モッチッチ(1.005人前) 411 kcal
食事の脂にこの1杯。(1人前) --- kcal
  1013 kcal
食事レポートを見る
コメント
manakei 2022/11/25 09:54
短大生だった時に電車内で
有名私立中学に通う男の子たちの会話をよく聞いていました。
さすが、うちの近くの公立中学の生徒とは違う
知的な話に感心していました。

>将来の日本はお前らが動かしていくんだぞ!
その時に感じたのが、ちょうど、これでした。
今頃、あの子たちは政治家?医師?弁護士?
何をしているのかな?と思います。
もしかして大きな挫折をしているかも知れませんが。

人間は様々な計画を立てることが出来ますが
スムーズに思い通りにはなかなかいかないものですね。
全てうまくいったら
それはそれでつまらないのかなとも思いますが。
 みたお 2022/11/25 13:01
そうですね。
人生設計って自分で立てるもの。
ワシは流されっぱなしでした(>_<;
子供の時成績優秀でもそのまま育つ子て少ないですよね…
その電車の中の子、何人かは新宿あたりでケバいおにーちゃんになってるのかも(笑)
おじまる子 2022/11/25 09:56
北海道の人間からすると雪で移動を断念するなんて、よほどの低気圧襲来とかを除き、考えられんのですがねえ~(^^;
meguちゃんなんて、正月に函館と豪雪地帯の岩見沢間の往復約700kmを軽でバンバン走ってたし…
それも猫を乗せて(笑)
 みたお 2022/11/25 13:08
ま、ワシ北海道の人間じゃないし~(笑)
雪道慣れてないし~
ジジイだし~凹
どちらかというと、雪道より途中の高速が雪で閉鎖になったりするのが嫌なんですわ…
昔、東北道が大雪で途中で大渋滞の挙句長時間ストップしたことがあって、トラウマになってるのかも…
その時、渋滞を抜けて栃木に入ってしばらく行って休憩に寄ったPAでお袋が具合悪くなって救急車で運ばれたりして…
そんな諸々の嫌な経験をしたので…
雪って、何が起こるか分からないのでとりあえず避けておこうって事ですよ。
それと、やっぱり歳だってのもあるかな…
meguさんやまる子さんよりワシよっぽど上だからねぇ…
もうすぐ69で古希に王手だし…
もっと若ければ多分強行してたかなぁ~
megulalala 2022/11/25 17:07
雪で移動断念すると、ここ豪雪地では暮らせないからなぁ…
でも年齢のことってありますよ
私も若いときは全然苦痛じゃなかったけど
年々雪道の運転が苦痛に…特に今の車は四駆じゃないから
ここ通ったら抜けられなくなるのでは?みたいな不安が
多々あります。新居も細い道の奥なので、今から不安…
 みたお 2022/11/25 19:50
ワシも若かったら雪なんてなんのそので行ったと思うけど
ジジイになると厳しくなるよ~
って言っても自分がその歳にならないと理解できないことだから若い人とは話し合うのはある意味無駄な事。
ワシもそうだったからね(笑)
高速道で雪のため夜通しの立ち往生はめっちゃ厳しいよ~(>_<;
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