体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2022年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火) 28% -0.2%   -3.5% ポツンと一軒家…↓  
11月2日(水) 27.1% -0.9%   -4.4% 昨日は夜遅くまで…↑  
11月3日(木) 28.2% +1.1%   -3.3% カラスがやって来た！…↓  
11月4日(金) 28.7% +0.5%   -2.8% 節約生活…↓  
11月5日(土) 29.9% +1.2%   -1.6% カラス姿見せず…↓  
11月6日(日) 28.7% -1.2%   -2.8% さて、戻るか…↑  
11月7日(月) 28.6% -0.1%   -2.9% 渋滞また渋滞…↓  
11月8日(火) 28.4% -0.2%   -3.1% 新中古車到着…↑  
11月9日(水) 28.5% +0.1%   -3% スマホのバッテリーが…↓  
11月10日(木) 28.3% -0.2%   -3.2% 今日は病院…→  
11月11日(金) 27.8% -0.5%   -3.7% 今年はあと2回…→  
11月12日(土) 27.6% -0.2%   -3.9% では行ってきます！…→  
11月13日(日) 28.6% +1%   -2.9% 最高のドライブ…↓  
11月14日(月) 28.9% +0.3%   -2.6% 来年の予定…→  
11月15日(火) 29.8% +0.9%   -1.7% 車でiPod…↑  
11月16日(水) 30.2% +0.4%   -1.3% 昭和のプロ野球…↓  
11月17日(木) 29.4% -0.8%   -2.1% 辛い知らせ…↑  
11月18日(金) 30% +0.6%   -1.5% 自分の最期…→  
11月19日(土) 29.6% -0.4%   -1.9% ちょっとは綺麗に…↑  
11月20日(日) 27.8% -1.8%   -3.7% 空いてた～♪…→  
11月21日(月) 27.1% -0.7%   -4.4% 買ってしまった…↓  
11月22日(火) 28.3% +1.2%   -3.2% タイヤ交換…↑  
11月23日(水) 27.6% -0.7%   -3.9% 今日は雨…→  
11月24日(木) 28.4% +0.8%   -3.1% 今年は終わり？いやまてよ…↓  
11月25日(金) 27.8% -0.6%   -3.7% やっぱりダメか…↑  
11月26日(土) 28.6% +0.8%   -2.9% 実は…→  
11月27日(日) 29.5% +0.9%   -2% え!?･･･↓  
11月28日(月) 29.3% -0.2%   -2.2% 遠い記憶…↓  
11月29日(火) 29.6% +0.3%   -1.9% 11月も終わり…↓  
11月30日(水) 28.7% -0.9%   -2.8% シアタールーム…→  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 28.63% （先月：28.31%）
増減値（今月） 0.50% （先月：0.20%）
最高値（今月） 30.20% （先月：30.10%）
最低値（今月） 27.10% （先月：26.10%）
目標までの残数（今月） あと-3.70% （先月：あと-3.20%）
総合データ（～11月）
平均値 28.19%
増減値 -1.90%
最高値 33.40%（記録日：2022/07/12）
最低値 18.70%（記録日：2018/09/03）