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22年11月21日(月)
買ってしまった…↓ |
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< 空いてた~♪…→
| タイヤ交換…↑ >
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【朝ごはん】 633.4kcal 【昼ごはん】 524.5kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== 昨日午後から、車を買った時に教えてもらった中古タイヤを売ってる店に行ってみた。 色々見て物色してると、店員が声を掛けてきた。 中古タイヤを見ていたのだが、新品でもそれほど値段が変わらない… 命を預けるものだし、中古を買ってもまた買い換えるんだろうからって考えたら新品の方が良いなと… でもって、新品のスタッドレスを買ってしまった。 当然月賦です~ しかも車のもあるからまた長期分割かなと…(--; なので、月末は今年最後で行ってこようと! 天気予報では雪が降るらしいが、まだそれほど量は降らないだろうし… ==========================
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ご飯(1.142人前) |
269 |
kcal |
| タカノフーズ ひきわり しそ海苔風味(1人前) |
98 |
kcal |
| ヱスビー食品 とんこつ辛味噌(1人前) |
64.6 |
kcal |
| 東京NSフーズ 3種のスプラウトサラダ(0.5人前) |
16.8 |
kcal |
| トップバリュ イタリアンドレッシング(1人前) |
32 |
kcal |
| 8時 |
| 雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0(1人前) |
43 |
kcal |
| リンゴ(1.2人前) |
110 |
kcal |
| 12時 |
| オーマイ スパゲッティ(1人前) |
358 |
kcal |
| トップバリュ ペペロンチーノ(1人前) |
105 |
kcal |
| コカ・コーラ 紅茶花伝 白ぶどうフルーツティー(0.5人前) |
61.5 |
kcal |
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1158 |
kcal |
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