渋滞また渋滞…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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22年11月07日(月)

渋滞また渋滞…↓

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【朝ごはん】
kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal           
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 今回は行きも帰りも事故渋また事故渋でしたよ~…
昨日も栃木までは極めて順調!
で栃木に入って那須を通り過ぎたころから渋滞情報が…
宇都宮と那須の中間あたりから事故渋滞…
抜けるまで45分程度…
そのあとは何とか順調に…
かと思ったら今度は佐野(栃木)の手前から延々と埼玉に入っても収まらず…
岩槻(埼玉)の先まで渋滞が伸びてるらしいと…
ワシはいつもの家から約20㎞東北方向の久喜インターで降りて帰ってきましたが
高速を降りて一般道に出たら「一般道速いなぁ~」って思いましたわ(^^;
高速ってなに??(笑)
 さて、今日は午前中仕事で午後から車を取りに行ってきます!
今回使ったワゴンRを置いてTantoに乗り換えてきます。
今月もう一度行く予定ですが、燃費はどうなのか…
ワゴンRは帰りに給油したら40入りましたよ…
なので、帰ってもまだ給油ランプ点いてません!
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東北大好き!
みんなで東北のおいしいものを食べよう!
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【記録グラフ】
脈拍
65回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
114mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
63mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温(℃) のグラフ
体脂肪率
28.6%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
414kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
78kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
ご飯(1人前) 235 kcal
ミツカン ひきわり(1人前) 90 kcal
大根サラダ(1人前) 35 kcal
キューピー フレンチドレッシング(1人前) 54 kcal
ウーロン茶(1人前) --- kcal
とんこつ辛味噌(1人前) --- kcal
  414 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2022/11/07 10:38
今日納車
保険車両入替ちゃんとやりましょう
 みたお 2022/11/07 13:23
もちろんやりますよ~
車庫証明も更新しなきゃならないし…
megulalala 2022/11/07 22:08
納車!良いですねぇ~
冬道になるまえに、運転慣れたいですね
 みたお 2022/11/08 07:06
運転は問題ないので、あとはナビなどの操作に慣れるだけです(^^)
ワゴンRの天井の高さに驚いたのですが、Tantoはさらに高いんですね…
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