みたおさん
最新の記録ノート
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22年11月01日(火)
ポツンと一軒家…↓ |
< カビがなぁ…→
| 昨日は夜遅くまで…... >
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【朝ごはん】 534kcal 【昼ごはん】 463kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== こちらではテレビが入らないので埼玉で撮り溜めた番組を観るのだが 今朝はご飯を食べながら「ポツンと一軒家」を観てました。 色んなお宅があるものの大体ワシの世代だと孫がいて「ジージ」と呼ばれて… ワシは山の中で「ポツンと一人住まい」(笑) 色んな家族構成があるもんだと思いながらも、ワシには生涯縁がなかったなと… 番組でそういう家族を見ると良いなと思いますよ。 ここでも打ち水さんやTK66さんの日記を拝見してうらやましいと感じます。 とはいえ小学校からの友人は未だ結婚もしてないし… ヤツのお兄さんも独り者… でもお姉さんが居て結婚してるので血筋は保たれるな。 ワシの家はワシで終わり! サッパリしてエエわ!(←負け押しみ) ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
8時 |
ご飯(1.215人前) |
286 |
kcal |
ロジティクス・ネットワーク にしん切込み(0.03人前) |
12.4 |
kcal |
太子納豆 ひきわり(1人前) |
84 |
kcal |
ヱスビー食品 とんこつ辛味噌(1人前) |
64.6 |
kcal |
トップバリュ 5種野菜とキャベツの千切(0.5人前) |
13 |
kcal |
トップバリュ 和風炒め玉ねぎドレッシング(1人前) |
31 |
kcal |
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0(1人前) |
43 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(0.1人前) |
--- |
kcal |
12時 |
オーマイ スパゲッティ(1人前) |
358 |
kcal |
トップバリュ ゆでたパスタにまぜるだけ ペペロンチーノ(1人前) |
105 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(1人前) |
--- |
kcal |
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997 |
kcal |
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