みたおさん
最新の記録ノート
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22年11月03日(木)
カラスがやって来た!…↓ |
< 昨日は夜遅くまで…...
| 節約生活…↓ >
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【朝ごはん】 531.3kcal 【昼ごはん】 443kcal 【晩ごはん】 498.2kcal ========================== 昨今ニュースなどで福島に大陸からカラスが大挙押し寄せて大変な迷惑をと報じられていますが いよいよ、その端くれがワシの家の庭にも現れました(ーー; ワシに近付くとに焼き鳥にしちまうぞ!って脅かしたいわ! どうすれば良いかな…何か策を考えなくちゃ… ホムセでカラス除けの人形を買って来て吊るしておいて 焼き鳥も買って焼いて匂いを外に放つ! 「やっべ!あそこんちに近付くと焼き鳥にされちまうぞ!!!」 って、思わせられるかな… それが出来れば大成功だが… カラスは賢いですからね… ワシとカラスの知恵比べ! 負けたらワシカラスよりアホって事になるんだろうな(>_<; ==========================
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
8時 |
ご飯(1.07人前) |
252 |
kcal |
太子納豆 ひきわり(1人前) |
84 |
kcal |
ヱスビー食品 とんこつ辛味噌(1人前) |
64.6 |
kcal |
イオン 5種野菜とキャベツの千切り(1人前) |
29.9 |
kcal |
トップバリュ 和風炒め玉ねぎドレッシング(1人前) |
31 |
kcal |
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0(1人前) |
43 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(0.2人前) |
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kcal |
与野フードセンター まぐろ生姜(0.1人前) |
27.8 |
kcal |
12時 |
東洋水産 マルちゃん 激めん ワンタンメン [カップ] 92g(0.9人前) |
349 |
kcal |
ご飯(0.4人前) |
94.1 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(0.2人前) |
--- |
kcal |
18時 |
コルドンヴェール パンタネッラ ペンネ リガーテ(1人前) |
354 |
kcal |
トップバリュ ゆでたパスタにまぜるだけ 明太子(1人前) |
65 |
kcal |
日本酪農協同株式会社 至福のギリシャ(0.8人前) |
79.2 |
kcal |
アサヒ飲料 食事の脂にこの1杯。(0.5人前) |
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kcal |
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1473 |
kcal |
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