no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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23年01月23日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1706kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
森永 ゼリー（1人前） 120 kcal
ローソン コロッケサンドイッチ（1人前） 653 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
吉野家 親子丼（1人前） 350 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
お刺身（1人前） 34.9 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 7 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
  1706 kcal
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