no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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23年02月01日(水)

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一昨日だったか?カミさんから指示されるままに県民割引申し込みをした。具体的にはLINEでの友達登録。
当日午後には予算上限でストップしたから、やはり超人気なんだろう。

たしかに30%引きだったら日用品を備蓄しておくにも良いかもしれぬ。
カミさんが言うには、お酒をまとめ買いしたら良いと言う。
別にそこまで執着していないのだが、カミさんに言わせるとぽつりぽつりと買ってるからこの際まとめ買いしたら?という事らしい。

そこで割引がスタートする本日1日、カミさんに言われるまま運転して酒屋スーパーに行った。
10時開店でピタリと駐車、前の車も駐車場に入ったから皆考えていることは同じなんだろう。
早速カートにスーパードライ24本入りケースを4箱積んでいる夫婦が居た。

ワタシは色々吞みたい派なので6本入りを5箱+焼酎パックを2種類
これで1万ちょい、精算して30%引きだから焼酎2パックがタダで貰ったようなもの。
カミさんにそう言われたら、なるほどそうなのかと納得した。

さて切りが良い2月1日、このお酒がいつまで持つだろうか?


そう言えば昨日は前職から源泉徴収票が送られてきたので、さっそく確定申告の続きを行った。
カミさんの医療費が多い。なんやかやで10万円くらいは戻ってくるみたいだ。





【記録グラフ】
スロースクワット
20回
スロースクワット(回) のグラフ
消費カロリー(kcal)
1773kcal
消費カロリー(kcal)(kcal) のグラフ
EX値
0.3
EX値() のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操(回) のグラフ
体脂肪率
22.9%
体脂肪率(%) のグラフ
休肝日
0回
休肝日(回) のグラフ
万歩計
2186歩
万歩計(歩) のグラフ
最高血圧
130mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
84mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体年齢
61
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル() のグラフ
体重
68.2kg
体重(kg) のグラフ
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