2023/2/26/風強し【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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23年02月26日（日）

2023/2/26/風強し
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➖1Kg

キッチン1℃

【記録グラフ】
気温　朝
6.5℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
2.9℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
40%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
37%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
チーズトースト（1人前） --- kcal
キウイフルーツ（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
14時
赤いきつね・412Kcal（1人前） --- kcal
焼き餅2個（1人前） --- kcal
和布蕪（1人前） --- kcal
ペチュキムチ（1人前） --- kcal
  --- kcal
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