no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
1625kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
みそ汁（1人前）	46.3	kcal
旭松納豆（1人前）	51.9	kcal
ゆで卵（1人前）	67	kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
紀文はんぺん（1人前）	17.5	kcal
春菊（1人前）	17.6	kcal
いのくち焼きのり（1人前）	35.1	kcal
Francois(フランソア) チョコブラウニー（1人前）	148	kcal
19時
森永ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前）	65	kcal
リンゴ（1人前）	91.8	kcal
TONO しじみ珍味（1人前）	10	kcal
雪印６Ｐチーズ（1人前）	65	kcal
みそ汁（1人前）	46.3	kcal
ローソン　VALUE LINE VL ハンバーグ（1人前）	169	kcal
ほうれん草のおひたし（1人前）	10	kcal
とまと（1人前）	22.8	kcal
春菊（1人前）	17.6	kcal
マカロニサラダ（1人前）	215	kcal
つな（1人前）	82.5	kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
たけのこの煮物（1人前）	19.3	kcal
株式会社　丸大オヲツヤ商店くずきり風デザート抹茶みつ（1人前）	100	kcal
Yakult ヤクルト（1人前）	50	kcal
MEGMILK 牛乳（1人前）	133	kcal
虎屋黒砂糖入羊羹　おもかげ（1人前）	142	kcal
	1625	kcal
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