2023/3/28【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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23年03月28日（火）

2023/3/28
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➖600g

キッチン8℃

【記録グラフ】
気温　朝
8.1℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
10.1℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
73%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
39%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
トマトチーズトースト（1人前） --- kcal
バナナ小1本（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
14時
サンドイッチ（1人前） --- kcal
Coffee牛乳（1人前） --- kcal
20時
焼き鯖寿司（1人前） --- kcal
  --- kcal
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