no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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23年04月17日（月）

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動悸
眼
鼻
やはり右側からの車が判断つかない　事故りそう
夜にトイレ
【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2729kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ココア（1人前） 74.2 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
ソヤファーム 豆乳で作ったヨーグルト（3人前） 228 kcal
イオン 杏仁豆腐（1人前） 85 kcal
山崎製パン スイートブール [袋] 1個（1人前） 503 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
おにぎり（1人前） 470 kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
ウイスキー（1人前） 71 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 97.2 kcal
アーモンド（1人前） 89.7 kcal
株式会社ヰゲタ竹内 塩サバ（3人前） 492 kcal
  2729 kcal
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