少し下がる。【マスードさんの健康管理カラダカラノート】

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23年05月08日（月）

少し下がる。
< 順調に減っている。 　｜　少し増えた。 >
朝飯食い過ぎか？
【記録グラフ】
ももクロ
1回
ももクロ（回） のグラフ
 		ベロ回し
2回
ベロ回し（回） のグラフ
 		プランク
360秒
プランク（秒） のグラフ
腹筋ローラー
90回
腹筋ローラー（回） のグラフ
 		体脂肪率
28.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		起床時刻
400
起床時刻（） のグラフ
体重
81.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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