体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2023年05月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（5月）

5月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(月)          
5月2日(火) 29.2% +0.7%   7.1% またイチカラ  
5月3日(水) 29% -0.2%   6.9% 少し減った。  
5月4日(木) 28% -1%   5.9% だんだんと。  
5月5日(金) 28.4% +0.4%   6.3% 少しずつ減っている。  
5月6日(土) 28.8% +0.4%   6.7% 順調に減っている。  
5月7日(日)          
5月8日(月) 28.4% -0.4%   6.3% 少し下がる。  
5月9日(火)          
5月10日(水) 28.8% +0.4%   6.7% 少し増えた。  
5月11日(木) 28.9% +0.1%   6.8% 少しづつでも舵を切れ！  
5月12日(金) 28.4% -0.5%   6.3% 少し減った。  
5月13日(土) 28.4% 0%   6.3% 揺り戻しあり。  
5月14日(日)          
5月15日(月)          
5月16日(火) 28.7% +0.3%   6.6% またやり直せばいい。  
5月17日(水) 28.2% -0.5%   6.1% 少し戻った。  
5月18日(木)          
5月19日(金) 27.7% -0.5%   5.6% 少しづつだが。  
5月20日(土) 28% +0.3%   5.9% ちょっと戻ったが。  
5月21日(日) 27.7% -0.3%   5.6% もう少しで軌道に乗るかも。  
5月22日(月)          
5月23日(火)          
5月24日(水) 27.1% -0.6%   5% もう少しで。  
5月25日(木) 28.2% +1.1%   6.1% 少し戻ってしまった。  
5月26日(金) 28.1% -0.1%   6% なかなか切れない。  
5月27日(土) 27.4% -0.7%   5.3% もうちょっとだった。  
5月28日(日) 28.4% +1%   6.3% やった！  
5月29日(月)          
5月30日(火) 27.7% -0.7%   5.6% 気を持たせてくれるぜ。  
5月31日(水) 27.7% 0%   5.6% すごく減っている。  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 28.24% （先月：28.40%）
増減値（今月） -0.80% （先月：0.20%）
最高値（今月） 29.20% （先月：28.60%）
最低値（今月） 27.10% （先月：27.90%）
目標までの残数（今月） あと-8.70% （先月：あと-9.50%）
総合データ（～5月）
平均値 46.41%
増減値 250.70%
最高値 305%（記録日：2016/10/18）
最低値 19.70%（記録日：2014/03/22）