SBI証券【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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23年05月18日(木)

SBI証券

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申し込みをしたけれど、マイナカードの申し込みの写真で苦労した。

【記録グラフ】
体年齢
67
体年齢() のグラフ
筋肉量
57.5kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
19.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.9
BMI() のグラフ
基礎代謝
1678kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
27.3%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1557kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
83.5kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
小林製薬 亜鉛(1人前) 0.89 kcal
マイケア 一望百景(1人前) 2.1 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) 4.3 kcal
サントリー オメガエイド(1人前) 13.6 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
神戸物産 発酵黒にんにく(1人前) 27.3 kcal
バナナ(1人前) 188 kcal
大正製薬 リボビタンD(1人前) 74 kcal
12時
野菜サラダ(1人前) 129 kcal
ケロッグ 玄米(1人前) 352 kcal
タコ(1人前) 60.8 kcal
(1人前) 233 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐(1人前) 92 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) 5.9 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) 0.71 kcal
FUJIFILM メタバリアEX(1人前) 2.3 kcal
18時
フジッコ カスピ海ヨーグルト (1人前) 252 kcal
  1557 kcal
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