no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
1909kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
みそ汁（1人前）	46.3	kcal
ゆで卵（1人前）	67	kcal
ソーセージ（1人前）	55.8	kcal
いのくち焼きのり（1人前）	5.3	kcal
旭松納豆（1人前）	51.9	kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
小松菜おひたし（1人前）	---	kcal
きゅうりとワカメの酢の物（1人前）	17	kcal
モスバーガーアップルパイ（1人前）	195	kcal
卵焼き（1人前）	132	kcal
ニッスイちくわ（1人前）	25	kcal
20時
デニーズ生ビール（1人前）	163	kcal
カツオの刺身（1人前）	114	kcal
たけのこの天ぷら（塩）（1人前）	138	kcal
ステーキのどん抹茶パフェ（1人前）	347	kcal
ドトールコーヒーカプチーノ S（1人前）	82	kcal
ドトールコーヒーカプチーノ S（1人前）	82	kcal
日本コカ・コーラカナダドライジンジャーエール [カンボトル] 300ml（1人前）	105	kcal
オリジン弁当筑前煮（1人前）	30.4	kcal
森永乳業ラクトフェリン（1人前）	68	kcal
Yakult ヤクルト（1人前）	50	kcal
MEGMILK 牛乳（1人前）	133	kcal
	1909	kcal
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