妻の姉の夫死去【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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23年06月02日(金)

妻の姉の夫死去

< 倹約  | 花咲く >
朝、連絡があったようだ。
香典だけど、多くするより、重ね重ねになるから、中元を別の時送ったほうが良いのでは。

【記録グラフ】
体年齢
64
体年齢() のグラフ
筋肉量
58.3kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
19
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.5
BMI() のグラフ
万歩計
738歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1698kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
25.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1295kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
82.4kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
6時
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
マイケア 一望百景(1人前) 2.1 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) 4.3 kcal
サントリー オメガエイド(1人前) 13.6 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
神戸物産 発酵黒にんにく(1人前) 27.3 kcal
バナナ(1人前) 188 kcal
大正製薬 リボビタンD(1人前) 74 kcal
14時
野菜サラダ(2人前) 258 kcal
卵焼き(2人前) 265 kcal
焼きサバ(1人前) 142 kcal
レンコン(1人前) 26.4 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐(1人前) 92 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) 5.9 kcal
FUJIFILM メタバリアEX(1人前) 2.3 kcal
  1295 kcal
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