2023/6/13/とくし丸【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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23年06月13日（火）

2023/6/13/とくし丸
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➖1Kg

キッチン19.5℃

【記録グラフ】
気温　朝
19.5℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
20℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
80.5%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
37%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
バナナ小1本（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
12時
天丼（1人前） --- kcal
ほうれん草の白和え（1人前） --- kcal
鯵フライ1/2（1人前） --- kcal
  --- kcal
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