無財の七施さん
最新の記録ノート
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2023年 |
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23年07月03日（月）
ヤマダ電機 |
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< 梅雨の晴れ間
｜ 眼鏡市場 >
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配当金と株主優待の割引券が来た、５００円一枚です、２００株増やせば、増えます。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| マイケア 一望百景（1人前） |
2.1 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| サントリー オメガエイド（1人前） |
13.6 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| バナナ（1人前） |
188 |
kcal |
| 神戸物産 発酵黒にんにく（1人前） |
27.3 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| エスエス製薬 エスカップ（1人前） |
70 |
kcal |
| 12時 |
| 野菜サラダ（2人前） |
258 |
kcal |
| 卵焼き（2人前） |
265 |
kcal |
| ロースとんかつ（1人前） |
584 |
kcal |
| 肥前豆腐 ごま豆腐（1人前） |
92 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| ㈱ファーストフーズ おむすび（1人前） |
207 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（1人前） |
2.3 |
kcal |
| 18時 |
| アンパン（1人前） |
196 |
kcal |
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2110 |
kcal |
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