8月26日（土）曇り【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>8月26日（土）曇り
23年08月26日（土）

8月26日（土）曇り
< 8月25日（金）曇... 　｜　8月27日（日）晴... >
8月26日（土）曇り 画像1
熱帯夜がもう一か月以上続いています。
今朝も外気温は27℃、蒸し暑いです。
早く涼しい秋になって欲しいですね。
夜はマツダスタジアムで、美樹さん、築地さんとCARP観戦。(^^)v

【記録グラフ】
起床時刻
1.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
19時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
7468歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1453kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
1時
アサヒビール スーパードライ（4人前） 588 kcal
カスタードワッフル（2人前） 205 kcal
6時
ファミリーマート 冷やし中華（1人前） 344 kcal
酢豚（0.5人前） 316 kcal
  1453 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE