no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>egao18さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
23年10月13日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1262kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
旭松 納豆（1人前） 51.9 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 26.2 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
どら焼き（1人前） 170 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 5.3 kcal
14時
柿（1人前） 78 kcal
ブルガリア ヨーグルトそのままで（1人前） 62 kcal
TONO しじみ珍味（1人前） 10 kcal
十勝大福 どら焼き（1人前） 131 kcal
19時
セブンプレミアム とうふ・わかめ みそ汁（1人前） 46 kcal
栗（1人前） 25.1 kcal
ケンタッキーフライドチキン ナゲット 1個（1人前） 46 kcal
イワシの梅煮（1人前） 139 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
きゅうりの酢の物（1人前） 10.4 kcal
カネリョウ海藻（株） もずく酢（1人前） 12 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
小松菜おひたし（1人前） --- kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
ヤクルト ヤクルト４００ハーフ（1人前） 31 kcal
紀文 紀文　豆乳　無調整（1人前） 58.3 kcal
  1262 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE