退院【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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23年10月31日（火）

退院
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リハビリを済ませて、9：40　荷物はかたずけて袋に入れる、昨日に夕方18：30半分持ち帰ってるので
荷物は少なかった。11：30正面玄関から出発、12：００頃に松屋着
昼食済ませた。
【記録グラフ】
体年齢
67
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
52.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		BMI
26.2
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1505kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
376kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74.7kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
オリジン弁当 とんかつ（1人前） 250 kcal
エビ天（1人前） 126 kcal
  376 kcal
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