Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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24年02月25日（日）
町内資源回収 |
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< 久し振りの鳥撮散歩
｜ 歯のメンテナンス >
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【朝ごはん】
野菜サラダ・低脂肪牛乳・塩バターパン・ヨーグルト・カットふルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
力うどん・ミニおにぎり・漬け物
【間食】
【晩ごはん】
ニラまんじゅう・風呂吹き大根・温野菜(キャベツ)・味噌汁・漬け物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 曇り後雨
昨晩の就寝時間 11時半 即眠れ5時半頃迄よく眠る
自治会の資源ゴミ回収日 9時前雨が降りだし雨具を着て集合場所へ
さすが回収時間前から降り出したので、段ボール・古紙等は少ない
軽トラ3台・リアカーなどで回収するが1時間半位で終了
今期の自治会事業は来週の掃海を残し全て終了
資源回収で町内を歩いたが、午後から追加でルームランナーで歩く
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| 【記録グラフ】 |
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