no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】
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24年02月26日(月)
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昨日は朝からカミさんの指示で次男家族が使った蒲団を2階に上げた。
カミさん曰く、孫たちがもう少し大きくなったらどこか近くのレンタルルームみたいなところへ泊って貰うようだ。
別に2階にも部屋は、うちに泊まっても良いとは思うのだが・・・
日経平均株価は史上最高を更新とか・・・そんなに嬉しいものなのか?
証券会社の幹部が興奮しているのを見て、逆に冷めてしまう(ー。ー)フゥ
大方の人たちはそうなんじゃないかと思うのだが・・・
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2165kcal
EX値
2
スロースクワット
20回
ラジオ体操
1回
休肝日
3回
最高血圧
129mmHg
最低血圧
86mmHg
体年齢
61
内臓脂肪レベル
11
万歩計
6568歩
体脂肪率
21.7%
体重
67.7kg
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