さわやか?万ちゃんさん
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24年02月29日（木）
万ちゃん記 (2514）【 京都ウイスキー 】～今回(今年)こそリバウンドしない！ |
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝60.3kg/21.1%/ランニング＆ジム＆エアロバイク）
◯ 昨日は、近所の都心公園でランニングの後、ジムで運動。
☆先日は、当地のさるバーで『京都ウイスキー』を飲んだ、、、、
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