2024/3/7/うえたん号【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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24年03月07日（木）

2024/3/7/うえたん号
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➖200g

キッチン2℃

外気温➖1.9℃

【記録グラフ】
室温
3.5℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
62.9%
湿度（%） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
38%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） --- kcal
バナナ小1本（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
  --- kcal
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