no title【taka'さんの健康管理カラダカラノート】

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24年03月16日（土）

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昨日は先輩社員のTは休みだった。
失敗は許されないと気にしつつ、何とか無難に組立をやることが出来た。
しかし相変わらず仕事が面白くない・・・(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
職場も私語や笑い声が多く、緊張感が無く腹立たしくさえ感じる。

このまま１年持つのかしらん？


今月で自治会総代の大役は終わる。
総会資料を組毎に連絡袋に入れ、明日配るための準備完了。

九州にも帰りたいなと２週間ぶりに母に電話した。
有給休暇の取れるようになる５月連休には車で帰ろうかと思う。
【記録グラフ】
EX値
0.6
EX値（） のグラフ
 		消費カロリー(kcal)
1876kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
3436歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
123mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
79mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
60
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
21.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
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