no title【taka/さんの健康管理カラダカラノート】
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24年04月17日(水)
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採血の結果、血糖値と言うかヘモグロビンAcが上がっていて薬が1つ追加になった。
まぁ1錠10円くらいの錠剤だから、費用負担はさほどでもない。
注意するのは低血糖かな?運転には注意しないといけない。
昨夜の雷雨と雹は凄かった。天窓が割れるんじゃないかと思うほど。
今朝の玄関前は金木犀の葉がそこら中に飛び散っていた。
片隅には雹がまだ残っていた。
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2180kcal
EX値
2.6
スロースクワット
20回
ラジオ体操
1回
休肝日
0回
最高血圧
134mmHg
最低血圧
86mmHg
体年齢
60
内臓脂肪レベル
11.5
万歩計
7743歩
体脂肪率
21.3%
体重
68.5kg
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