no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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24年04月24日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1351kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
旭松 納豆（1人前） 51.9 kcal
CoCo壱番屋 ベーコン（1人前） 96 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 7 kcal
ファーストフーズ 明太子（1人前） 175 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 5.3 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
一正 カニカマ（1人前） 9.5 kcal
19時
ファミリーマート BLTサンド（1人前） 210 kcal
フルーツタルト（1人前） 330 kcal
CoCo壱番屋 ベーコン（1人前） 96 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
さつまいものごまあえ（1人前） 75.1 kcal
小松菜おひたし（1人前） --- kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
ヤクルト ヤクルト４００ハーフ（1人前） 31 kcal
紀文 紀文　豆乳　無調整（1人前） 58.3 kcal
  1351 kcal
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