no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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24年06月02日（日）

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昨夜は前年度自治会の慰労会と称して、前区長のお勧めの一日一組しか予約を取らない料亭に行って来た。
3名欠席で10名が参加した。
皇族もお越しになった事がある名店で、流石にどの料理も美味しかった。

区長が後ほど綺麗どころが来るのでと言う・・・(°_°) え
もともと喋るのも苦手なのに、さらに女性が来ておべんちゃらの一つも言わねばならないと思ってしまう(ｰ｡ｰ)ﾌｩ

だいたいこの年になってからは飲み会自体が好きじゃない。
参加しなくて済むならばそれに越した事は無いと思うほうだ。
【記録グラフ】
股関節運動
30回
股関節運動（回） のグラフ
 		消費カロリー(kcal)
1948kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2
EX値（） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
1回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
132mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
83mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
60
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
5063歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.5kg
体重（kg） のグラフ
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