8月6日（火）晴れ、猛暑日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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24年08月06日（火）

8月6日（火）晴れ、猛暑日
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8月6日（火）晴れ、猛暑日 画像1 8月6日（火）晴れ、猛暑日 画像2 8月6日（火）晴れ、猛暑日 画像3
今日も晴れて厳しい暑さになります。
最低気温は28℃、最高気温は37℃の予想となっています。

8月6日、原爆の日。
広島の街は深い祈りに包まれています。
どうか世界が平和になりますように。
m(_ _)m

【記録グラフ】
万歩計
18869歩
万歩計（歩） のグラフ
 		起床時刻
0.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
21時間
就寝時刻（時間） のグラフ
食事の記録
1972kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.15kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
麦茶（3人前） 6 kcal
1時
アイス（0.7人前） 212 kcal
5時
すき屋 納豆朝食（1人前） 692 kcal
7時
アイスクリーム　１（1人前） 303 kcal
12時
ナポリタン（1人前） 644 kcal
19時
東洋水産 マルちゃん 春雨スープワンタン チゲ味 [カップ] 27g（1人前） 115 kcal
  1972 kcal
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