就寝時刻（時間）のグラフ・データ

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就寝時刻(時間)のグラフ

2024年08月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（8月）

8月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(木) 21時間 -2.5時間   -1979時間 8月1日（木）晴れ、猛暑日  
8月2日(金) 21時間 0時間   -1979時間 8月2日（金）晴れ、猛暑  
8月3日(土) 21.5時間 +0.5時間   -1978.5時間 8月3日（土）晴れ、猛暑日  
8月4日(日) 20時間 -1.5時間   -1980時間 8月4日（日）曇り時々晴れ、猛...  
8月5日(月) 22時間 +2時間   -1978時間 8月5日（月）晴れ、猛暑  
8月6日(火) 21時間 -1時間   -1979時間 8月6日（火）晴れ、猛暑日  
8月7日(水) 21時間 0時間   -1979時間 8月7日（水）晴れ、猛暑日  
8月8日(木) 20時間 -1時間   -1980時間 8月8日（木）晴れ、猛暑  
8月9日(金) 20時間 0時間   -1980時間 8月9日（金）晴れ、猛暑日  
8月10日(土) 20時間 0時間   -1980時間 ８月10日（土）晴れ、猛暑日  
8月11日(日) 20時間 0時間   -1980時間 8月11日（日）晴れ  
8月12日(月)       no title  
8月13日(火) 19時間 -1時間   -1981時間 8月23日Z(火）晴れ、猛暑日  
8月14日(水) 19時間 0時間   -1981時間 8月14日（水）晴れ、猛暑  
8月15日(木) 19時間 0時間   -1981時間 8月15日（木）晴れ、猛暑日  
8月16日(金) 19時間 0時間   -1981時間 8月16日（金）晴れ、猛暑  
8月17日(土) 19時間 0時間   -1981時間 8月17日（土）晴れ、猛暑  
8月18日(日) 19時間 0時間   -1981時間 8月18日（日）晴れ、猛暑  
8月19日(月) 19時間 0時間   -1981時間 8月19日（月）晴れ  
8月20日(火) 19時間 0時間   -1981時間 8月20日（火）曇り  
8月21日(水) 19時間 0時間   -1981時間 8月21日（水）晴れ  
8月22日(木) 19時間 0時間   -1981時間 8月22日（木）晴れ  
8月23日(金) 19時間 0時間   -1981時間 8月23日（金）晴れ  
8月24日(土) 19時間 0時間   -1981時間 8月24日（土）曇り  
8月25日(日) 19時間 0時間   -1981時間 8月25日（日）曇り  
8月26日(月) 19時間 0時間   -1981時間 8月26日（月）晴れ時々曇り  
8月27日(火) 22時間 +3時間   -1978時間 8月27日（火）晴れ、猛暑  
8月28日(水) 23時間 +1時間   -1977時間 8月28日（水）曇り  
8月29日(木) 21.5時間 -1.5時間   -1978.5時間 8月29日（木）雨  
8月30日(金) 21時間 -0.5時間   -1979時間 8月30日（金）雨（台風10号...  
8月31日(土) 22時間 +1時間   -1978時間 8月31日（土）晴れ  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 20.10時間 （先月：20.23時間）
増減値（今月） -1.50時間 （先月：4.50時間）
最高値（今月） 23時間 （先月：23.50時間）
最低値（今月） 19時間 （先月：19時間）
目標までの残数（今月） あと-1時間 （先月：あと-2.50時間）
総合データ（～8月）
平均値 50時間
増減値 -1,975時間
最高値 7,980時間（記録日：2011/09/05）
最低値 0時間（記録日：2022/10/03）