8月15日（木）晴れ、猛暑日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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24年08月15日（木）

8月15日（木）晴れ、猛暑日
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きょうも猛暑日。
予想最高気温は37℃です。
早く涼しくなって欲しいです。

【記録グラフ】
起床時刻
2.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
19時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
1984歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
735kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
2時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（5人前） 735 kcal
  735 kcal
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