8月24日（土）曇り【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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24年08月24日（土）

8月24日（土）曇り
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まだ熱帯夜が続いています。
最低気温は28℃、予想最高気温は35℃。
お彼岸まで涼しくはならないのかなあ？

【記録グラフ】
万歩計
1951歩
万歩計（歩） のグラフ
 		起床時刻
1.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
19時間
就寝時刻（時間） のグラフ
食事の記録
441kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（3人前） 441 kcal
  441 kcal
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