no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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24年10月02日（水）

no title
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昨日午後に漸く部材が入って来た。
しかしコレで1週間持たせなければならない。
新人Мさんに仕事を教えながらやって行く。


一昨日、腕時計の秒針が2秒ごとに動いていることに気が付いた。
バッテリー交換時期の兆候なのだが、うっかり忘れていたら昨日止まってしまっていた。
１５時退社後に交換しに行って無事に復活した(＇ｰ＇) ﾌﾌ



中東でも全面戦争に突入しそうな情勢になって来た。
愚かな事だ。人類は自ら破滅に向かっているとしか思えない。
兵器につぎ込むお金のコンマ何％でも有れば、世界中の多くの人々を救う事が出来るのに(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
【記録グラフ】
股関節運動
20回
股関節運動（回） のグラフ
 		消費カロリー(kcal)
2038kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
1.9
EX値（） のグラフ
スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
最高血圧
113mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
61
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
5730歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
69kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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